Taichi Workshops
 










 
















瑜伽+绘画Workshop
时间:2007年9月1-2日
地点:山地瑜伽香山玉皇顶、塔后身及古寺庙静修中心

导师:Amy、Gyan

简介
运用直觉绘画是唤醒创造力的一个途径,是在没有规律可寻的色彩和形象的世界里不可预知的一次冒险。它可能发掘出一个非常特别的宝藏:属于你自己的强有力的创造精神。

我们的绘画Workshop欢迎每一个人的参与,每一个人都是初学者,无论你的经验如何、是否从未拿起过画笔。在山地瑜伽静修中心有这样的设施和方法,以及能够创造出深入洞察力探索内心世界的环境。我们的目的是注重创造过程的自由发挥,而不是技巧或专业能力。其最重要的结果是我们踏上了人类最伟大的旅程 - 回归到自己真正的道路上来走自己的路。适合所有人的瑜伽体位法、呼吸法及冥想等练习会结合到活动中,因为它们有着共同的目标 - 唤醒创造力

* 山地瑜伽提供所有绘画材料, 包括纸、笔、画板、墨、丙稀颜料、广告颜料等。
*
此次Workshop山地瑜伽香山玉皇顶、塔后身及古寺庙静修中心举行
* 本次活动不对少儿开放。


Puzhao Buddhist Temple


日程安排
2007年9月1日/星期六
09:00-09:00
日坛公园南门班车
09:30-09:45
友谊宾馆东门班车
10:30-11:00
到达静修中心、报到
11:00-12:30
瑜伽
13:00-14:00
午餐/午休
14:00-15:30
绘画Workshop 1 - Om 绘画
15:30-17:00
爬山
17:00-17:30
瑜伽休息术
18:00-19:00
晚餐/休息
19:30-21:00
绘画Workshop 2 - 曼荼罗(Mandala)绘画
21:30-22:30
乘班车前往普照寺住宿(只参加周六活动的乘班车返城)
21:30-22:30
熄灯
2007年9月2日/星期日
06:30-08:00
起床
07:00-08:30
清晨瑜伽
08:30-09:00
早餐
09:00-11:00
绘画Workshop 3 - 抽象绘画
11:00-12:00
自由活动
12:00-14:00
午餐/午休
14:00-15:00
书法练习
15:00-16:00
自由活动
16:00-16:30
瑜伽休息术
17:00-18:00
班车返城
   
fees:

600元/人/周六+周日
包括班车接送、所有食宿、瑜伽以及绘画活动费用
150元/人/周六
包括班车接送、2顿正餐、瑜伽以及绘画活动费用

*自行解决交通优惠50元


* Mountainyoga reserve the right to cancel or reschedule any program at any time.

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Likhit Japa

Likhit Japa - japa 练习, 上百遍重复写一个曼陀罗

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