北京山地瑜伽教练培训    





 


 


瑜伽教练提高班
主讲:优秀瑜伽教师培训导师 - 和尚

2011年5月23-29日/山地瑜伽/瑜伽教练提高班/(北京香山)

学时:7天
费用:2999元
培训内容:
1) 常用70多种体式的细节的详细讲解
2) 运动解剖学
3) 运动营养学
4) 运动生理学
5) 运动生物力学
6) 体式练习中身体如何处于正确的排列以及辅助练习的方法
7) 怎样避免体式练习中的损伤
8) 如何纠正错误的体式
9) 针对初、中、高不同级别的练习者,如何去授课和编排课程
10) 阿育吠陀瑜伽养生的基础理论讲解
11) 瑜伽饮食的基础理论讲解
12) 中医基础理论知识(如经络与体式结合的讲解)
13) 如何对不良体态的评估并作出相对应的运动处方
14) 各种瑜伽派系的基础理论讲解(如阿诗汤加、阴瑜伽、艾杨格瑜伽等等)
15) 如何做一名优秀的瑜伽老师

和尚是一名优秀的瑜伽导师,本课程是他多年教学及做教师培训的宝贵经验总结,是一门超值的课程,参与者将在短短的几天时间内在和尚的带领下将主要的瑜伽实践方法进行总结、归纳、整理及提高,让自己的瑜伽教学水平得到一次升华。

培训学习在静修中心的环境下进行,使学员在短时间内全身心地融入到瑜伽的氛围中,既是培训和学习,更是给自己一个静修、体验和提高的机会,它带来的收获与提高是全方位的和发自内心的,让你拥有作为一名瑜伽教练所必须的自信,掌握并提高一名瑜伽教练应有的多方面能力以及多种实用的技巧,是普通教与学模式的培训所不可比拟的。

毕业学员获山地瑜伽颁发的教练证书,自动成为<山地瑜伽圈>荣誉成员并获得工作推荐, <山地瑜伽圈>标志可用于网站、博客、宣传册、名片等地方,并长期分享<山地瑜伽圈>品牌、专业知识及瑜伽资源。关于<山地瑜伽圈>请参看《去商业化 - 关于瑜伽加盟的新思路》页面。

主讲老师介绍:优秀瑜伽教师培训导师 - 和尚


瑜伽教练培训班

课程、证书及费用:
*  1999元(含在山地瑜伽教师静修大本营(北京香山)或雪山静修中心(云南丽江)面授学费及食宿费用*  将颁发山地瑜伽培训证书


2011开课日期待定:


贴示:
所有参加培训学员每天上午9:00-9:45参加以公共卫生和清洁为主的卡玛瑜伽,请参考有关内容 - 关于瑜伽静修
如果认为自己不希望参与上述活动则敬请不要报名参加山地瑜伽的培训。

在这里报名 >>>
或手机短信报名:将姓名、性别、选修课程名称、时期、等用短信方式发送到13901021322,等待回复确认并交费保留名额

所有培训标准住宿为4人间山地瑜伽竹屋宿舍,公共卫生间及淋浴,你还可以:
申请住独立卫浴2人间客房,共加收300元),或
申请住独立卫浴人间客房,共加收500

参加培训需要带的东西:
自己的床单、被套;生活必需品,如牙膏牙刷毛巾等洗漱用品、水杯、应季的服装、瑜伽服装、拖鞋、适合登山的鞋、手电、学习用具等
可带可不带:瑜伽垫(我们提供)、零食(静修中心只提供家常素食)
建议带:自己的餐具、

我们提供瑜伽垫,你也可以选择自带

报到后需要自己铺床并付押金(房间钥匙、被子、枕头、如果使用我们的床具等),遗失或损坏、污染用品相应押金不退。
押金标准:被子50元、枕头15元、枕套15元、钥匙20元、床单50元、被套50元。


咨询电话:010-62596702
电子邮件:
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付款方式:
报到时现金付款,或提前银行转帐
通过银行付款信息:

银行转帐:招商银行北京北苑路支行 帐号:6226090102129166 户名:张涛
汇款后请与山地瑜伽联系确认。

 


优秀瑜伽教练培训导师 - 和尚

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